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当你心理不适时,如何判断自己是否需要心理咨询?

夏彤奶奶丫
2021/5/5 3:56:33
当你心理不适时,如何判断自己是否需要心理咨询?
最佳答案:

你好,心理咨询是来访者与心理咨询师之间具有疗愈功能的专业关系。因此,寻求心理咨询服务与心理不适并无直接关联。

我们每个人都可以在自己觉得合适时,寻求具有国家心理咨询从业资质且咨询师本人正在接受个案督导及有连续受训背景的心理咨询师接受心理咨询服务。

当然,也有一些情况是不适合进行心理咨询。比如来访者患有心理疾病且处于发作期,或者来访者本人非自愿接受心理咨询,又或者来访者的状态无法进行言语和非言语沟通等等。

欢迎关注我@心理咨询师海德 ,获取更多心理健康科普信息。

小啊小员工

2021/5/9 8:00:24

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  • 楼市未来

    2021/5/18 6:28:14

    如何判断宝宝消化不良?

    1、其实很多家长或者医生总喜欢用消化不良,积食等词汇来表达孩子吃的少,睡不安,出汗,食欲下降等等。

    2、其实医学上的消化不良,往往值的是功能性,就是没有实质性病理性因素导致的宝宝经常性的腹胀、打饱嗝,解不消化食物残渣大便,甚至有呕吐等症状。

    3、主要表现为胃肠道症状,而不要诊断泛滥和扩大化,动不动就是孩子消化不良。

    如何回避宝宝消化不良?

    1、少吃或者不吃不容易消化食物,比如方便面,奶酪,巧克力,气体饮料等等。

    2、不要暴饮暴食,吃的太多太杂,太饱。超过宝宝胃肠道消化吸收能力。

    3、饭后适当活动,增加胃肠蠕动,减少食物潴积。

    4、对于乳糖不耐受或者牛奶过敏的需要调整因素结果,回避牛奶蛋白或者添加乳糖酶。

    5、可以适当补充益生菌或者锌剂,调整肠道正常菌群,改善消化酶活力。

    柯大夫为儿科主任医师,临床工作经验丰富,擅长儿童消化,呼吸系统疾病,慢性咳嗽,急慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染,慢性胃炎,功能性便秘,肝功能异常,慢性腹泻,牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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